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【把圖縮小後..看得更清楚...左腳腫很多】
為了讓R.J知道『麵龜腳踝』的可怕....我可是做了許多努力哩!!
昨天回家後....
1、洗澡時拚命在小腿、腳踝處沖熱水【忘了帶臉盆進浴室、也不想出來拿】
2、使用OSIM 的捏腳腳機好幾回【改天另外再寫一篇使用心得】
3、把麵龜腳放在牆壁上.....抬腿!!!!
4、把整個小腿、腳踝、腳背塗滿=涼涼的品木宣言『漫步雲端-小腿舒緩霜』
【卡著肚子...真的很難按到自己的小腿和腳踝』
5、小胖胖回來後......由他再加強按摩...男生的力道就是不同...
早上看了看......『好像...好像...小了一點』
但是，才經過了一天的上班時間...麵龜腳踝...又打回原形了
【真是有夠不怕丟臉....把小象腳踝照片放上來..】
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我怎麼一次生了兩個!! (4)