家有雙胞胎小兄弟 生活日記

從前二天開始，小胖胖發現我的左腳開始水腫了，腳踝、腳背用手按下去竟然就陷下去了...驚..這就是傳說中的『孕婦水腫』嗎 ? 之前同事還稱讚我說：看起來還沒腫起來..我總是說：還沒啦..聽說到後面才會..

結果...竟然才過了二天，小腿、腳踝真的腫起來了!! 而且不腫則已、一腫則不可收拾!! 腳踝已經不見了、腳背像裡面有很多水一樣，似乎用針一刺就會跑出水來.......怎麼辦哩..

上Baby Home 網站趕快查『孕婦水腫怎麼辦』，結果，有些媽媽提供一些小偏方，最多人分享的是：無糖紅豆水!!
1.水煮開了之後==>加入紅豆==>關火==>蓋上鍋蓋。
2.紅豆燜約20分鐘==>撈出紅豆==>紅豆水放涼==>當成一般開水喝!!
不吃料、不加糖.......................................................
這是小偏方嗎? 要問醫生嗎? 適合每個人的體質嗎?

解決的方法是：
1、吃得清淡....哎! 對於三餐都是外食的孕婦而言，是有一些些難度
2、每天晚上泡熱水、按摩、抬腳......是我目前可以做的事!!
我會努力....!!