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昨天與R.J聊MSN，她竟然自2009年2月底至今，她說：他已瘦了5公斤，天啊 !! 5公斤 好棒的數字喔，她的方式看似很簡單，但是認真實行確實需要一點毅力和勇氣，哎啊~~為了體重計上的數字，除了毅力和勇氣更需要『忍耐力』，她的方式是：(1) 用餐前先喝500CC的水、(2)吃完晚餐後罰站30分鐘，而且站立的方式是縮緊小腹和屁股、貼著壁…就像立正的方式，(3)利用看電視的時間使用踏步機
嘿~~看似簡單，零食、美食的呼喚….正在破壞我的毅力和信心，抽屜裡的田豆酥 正在說：吃我、吃我……….魔鬼甄與天使嘉的美食部落格每一樣產品都是那樣的吸引大，『團購』真是可怕的敵人…
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我怎麼一次生了兩個!! (4)