『每天吃5種保健食品 「鑽石級」直銷女爆肝亡』
看到這篇YAHOO新聞,真是嚇死我了,懷孕之後總是有人告訴我:要多吃這個、多吃那個....初期要吃葉酸,初期BB在長血管、神經系統,中後期要補兒CA,防止媽媽小腿抽筋、牙齒流血、要吃魚油補充小BB的DHA--才會聰明、要喝牛奶、豆漿、吃蘋果、珍珠粉--小BB皮膚才會漂亮、吃燕窩顧小BB的氣管、益生菌防止小BB過敏......一大堆,也上網搜尋了許多資料。
原本,我就有補充綜合維他命的習慣,一懷孕之後總是覺得該吃的維生命好像就變得很多,除了我之前買的:
1、NU-SKIN 如沛綜合維他命
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(359)
一、營養部份:胎兒必要的營養素:(2010/06-媽媽寶寶)
1、蛋白質
2、葉酸--平日400毫克、孕期初、中、後期各增加200毫克
3、Ca:1000~1200 毫克
4、鐵:幫助胎兒組織成長1000~1200毫克
少吃油炸、避免『鈉』的攝取。
二、媽媽要做運動:
三、孕期的飲食、生活習慣、運動、情緒、壓力會直接影響胎兒的成長:保持愉悅心情最重要
四、撫摸媽媽的肚皮:開始建立親子感情
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(50)
早上媽媽打電話來:今天早上廖醫生巡房時跟媽媽說:手術時切除下來的淋巴組織,經過化驗...確定廖老爹手術過後不必再進行後續的電療及化療,這讓我們鬆了一口氣,如果還有電療、化療的治療過程,未來復健的路程會很漫長,只是聽說:早上廖老爹管灌的鼻胃管出現咖啡色的液體,據醫生表示:應該是胃出血、胃潰瘍,今天得禁食一天!! 用管灌進食已經是很痛苦的事情了,沒想到又得禁食!! 看來廖老爹今天會餓到皮皮挫...好辛苦、好可憐!
已經連續一個多星期,每天晚上都提早下班坐公車到林口長庚探視老爹,昨天為了洗那堆積如山的衣服留在宿舍洗衣服,原本預計今天要去醫院的,但是,下午2點開始傾盆大雨...超大的雨!! 打了電話給阿母,說雨實在太大了,晚上就不去林口了。
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(21)
To: Liao, Claire (C.)
Dear Bear Mother,
今天早上去醫務室…等了快20分鐘…護士不知道跑哪兒去了…可惡…
Project確定要go了…本想6月底或7月初找你去花蓮玩…可惡…
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)
看了這多懷孕的書..內容大概都說:媽媽在18到20週左右會感覺到小BB的胎動,但是,我現在算是21週了吧! 為何我還感覺不到? 到底什麼是胎動啊!!
只覺得肚子愈來愈大、愈來愈胖...已經看不到自己的腳指頭了...
小胖胖還一直說:『啊~~ 沒關係啦,這是正常的』,喔!! 我離上次產檢才過2個星期,我又胖了快3公斤,會不會太誇張...!!
外食媽媽真是麻煩,每天都不知道要吃些什麼,慘了!!今天又破功了!! 早上在7-11買了孕婦的違禁品....『吐司--胖』+鮮奶....吃完後有罪惡感!! 明知道不能買『胖』還是忍不住,心想!我才吃一點點,不會這麼準吧...下午一量!體重又往左邊一點點了...(*..媽媽罵髒話...)
c0424e 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(50)
廖老爹下午出加護病房....轉入普通病房了
晚上坐在泛航通運從林口長庚回桃園的回程路程中,在高速公路上我看到了一輛山立通運的聯結車..竟然有感而發的淚流滿面,想想,老爹在壯年30幾到50之間的年紀,為了3個小孩、養家糊口,日夜顛倒的一台大車子而2個司機24小時的輪流開,今天晚上出車上班、而要到明天的晚上才下班回來,一次上班都是24小時,而且,他們大都有開夜車的習慣,因為在晚上時高速公路的車流量較少、晚上在經銷商『起落小車』時也較方便,但是,也為了晚上開車,所以有些時候也會借助香菸來提神....長期的日夜顛倒、香菸...我想身體在一段時間後也是會抗議的。
心疼他所受的苦難,因為,感覺這一切都是他為這個家庭的付出.....
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(29)
昨天晚上開完刀時,我們進加護病房短暫的探視,因為經歷了14小時的手術,所以,當他開完刀時未到恢復室等待而是直接推回加護病房,所以,昨天廖老爹仍在昏沉的狀態,護士小姐要我們千萬別叫他,因為,傷口是很痛的,已有醫囑在點滴裡面加入鎮靜劑,讓他能夠稍加休息。
今天晚上8點的探視時間,護士小姐告訴我們:在手術過程中廖老爹有心律不整及心室顫動的現像,但是,因之前廖老爹從來沒有這樣的症狀,也未曾有就醫紀錄,所以,目前觀察中會請心臟科的醫生來會診、另外血壓過低可能是手術麻醉的副作用..
我們進去加護病房時,因為在點滴中持續加入鎮靜劑,現在只能依賴呼吸器幫助呼吸..又有心律不整、血壓過低的症狀,令人擔心,而且,現在還是昏昏沉沉的狀態,我們也不敢叫他...希望他多多休息!!
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(32)
昨天妹妹就從台中上來林口長庚陪爸、媽,因為,廖老爸預計今天要開刀! 口腔癌手術,原本醫生預計開刀時間為10個小時,但是,從早上7點起床預備、8點進手術室,直到晚上9點多才出來.......漫長的14小時...辛苦老爸、辛苦大家了
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(53)
經過一波三折詢問預備做高層次超音波的過程後,我們還是決定預約了6/2下午13:45林醫師的高層次超音波,因為,星期三的下午他剛好沒有門診而且,我們也預計在那邊生產。
超音波的結果~基本上OK,但是,醫生還是很保守的說:現在沒問題、並不代表以後沒有問題,而且有些小BB的問題是超音波沒有辦法檢測出來的。比如說:基因.......還有很多想像不到的,醫生說:這二隻小熊熊活動力還滿強的,看著小BB動來動去還滿妙的。
c0424e 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(106)
上次在聖保祿的楊醫師跟我說:如果我有意願可以考慮去照『高層次的超音波』,但是聖保祿沒有這項設備,所以給了我一張名片『台兒診所』,我哩!竟然在台北市?沒有桃園市或中壢的嗎?還得坐火車+捷運 才能到哩!
心想!!沒關係台中林醫師那..好像有這項服務? 下次門診再問問!!
先經由電話查詢:台兒診所的護士說:一般約22~24週時做這項檢查(無論是單胞胎或雙胞胎,因為必須等胎兒成長到一個階段後,再來做這項檢查比較有意義),但是這段時間(6/18~6/27) 張醫師竟然要出國,因此無法預約看診,所以得提前6/16或是7/1都是早上8點的時段,原本以為台兒診所也只是一般的婦產科診所,後來上網一查,哇!!張醫師的台兒診所是專門從事『胎兒醫學』的醫療服務,而不做一般的產檢、婦科、接生的業務,名片上的服務項目看起來真的挺專業的,而且還有醫生的醫生論文研究索引。
c0424e 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(338)