『每天吃5種保健食品 「鑽石級」直銷女爆肝亡』
看到這篇YAHOO新聞,真是嚇死我了,懷孕之後總是有人告訴我:要多吃這個、多吃那個....初期要吃葉酸,初期BB在長血管、神經系統,中後期要補兒CA,防止媽媽小腿抽筋、牙齒流血、要吃魚油補充小BB的DHA--才會聰明、要喝牛奶、豆漿、吃蘋果、珍珠粉--小BB皮膚才會漂亮、吃燕窩顧小BB的氣管、益生菌防止小BB過敏......一大堆,也上網搜尋了許多資料。
原本,我就有補充綜合維他命的習慣,一懷孕之後總是覺得該吃的維生命好像就變得很多,除了我之前買的:
1、NU-SKIN 如沛綜合維他命
2、NU-SKIN 如新益生菌
3、安麗紐崔萊--DOUBLE-X綜合維他命
3、安麗紐崔萊--葉酸片、鈣片(Ca+Mg)
4、統一生技的孕婦魚油
5、安麗的高蛋白素....小BB要長肉肉,所以,媽媽要增加蛋白質吸收 .............................買了之後又擔心吃了太多對BB不好,煩死了!!
但是,一天捕魚、三天晒網的來吃這些營養補充品.又擔心沒效!!到底是不是吃讓媽媽心安的啊.........
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家有雙胞胎小兄弟 生活日記

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